Ngày lạnh uống nước sao cho hiệu quả nhất để da đẹp, bệnh tật không "ghé thăm"
Vào mùa đông, thời tiết lạnh nên cơ thể thường đổ ít mồ hôi, nhu cầu uống nước thường không nhiều nếu như không tự ý thức. Tuy nhiên, việc uống không đủ nước vào mùa đông sẽ mang lại nhiều phiền toái cho sức khỏe.
Xem thêm